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幸福 □
不幸 □
請選擇
人生中有幸福和不幸，請選擇幸福，不要選擇不幸。
許多人在不知不覺中不斷地選擇不幸，
常回想過去成長中的悲哀及痛苦，以致心懷不平、憂傷；
也會想：「可能人家不會幫助我，反倒誤會我，輕視我。」
常以負面、悲觀的心態來看待一切，這樣就是選擇不幸。
過去的事已無法挽回，要將那些事拋在腦後，
從現在起開始尋求積極正面的事。
請選擇幸福，不要選擇不幸；
選擇樂觀，不要選擇悲觀；
請選擇盼望，不要選擇絕望；
選擇成功，不要選擇失敗；
請選擇愛，不要選擇仇恨；
選擇饒恕，而不要選擇怨恨。
按照我們的選擇，會結出明天的果子。
-----摘自《挑戰與應戰》，以斯拉出版
祈禱之時 ◎璣谷．古尼（台北市）
主，請原諒我，當我回顧過往的一年，一個月，或是一個星期，
常有衝突與忿怒、埋怨與不安。我口裡承認祢是我生命的掌權者，卻
時時憑著自己的意念看待周遭的事物。我表面稱作屬主的人，卻時時
離主的對待他人。我常常求赦免，卻沒有寬恕；我常常求得救，卻沒
有原諒。主啊！讓我看到我的軟弱－－在口角間、在意見相異中、在
信仰不合一時，提醒我要在當下依靠祢，尋求祢的旨意。讓我知道我
所做的是要榮耀祢，而不是奪祢的榮耀。求祢幫助我。阿們！
幸福練習
幸福是穿越眼前的憤怒，
看到傷害你的人，
是因為何種環境塑造成他現在的樣子。
幸福，是因為你的關心與包容。
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