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有位憂鬱症的病人來看心理醫師，表明自己在最近半年中曾數度有厭世、自殺的念頭，醫師只說：「我的處方箋只有「謝謝您」三個字，我要你在未來的一個禮拜中試著對所有幫助您的人說『謝謝您』。」
病人帶著疑惑的表情問：「開什麼玩笑！那裡有什麼人值得我說聲謝謝的呢？」醫生面帶微笑的說：「會有的，只要你留心觀察。」
一個禮拜後，這位病人帶著滿臉笑容，容光煥發的再度回診看這位心理醫師。
醫生問他說：「你現在感覺怎麼樣了呢？」病人回答：「不知怎麼搞的，我突然覺得全世界都充滿了美好的氣氛呢！」
可不是嗎！快樂的秘訣就在於一顆感恩的心。您不妨自己作一個小小的試驗，試著用感恩的心找機會對自己的家人、朋友、同事、師長、上司等說聲「謝謝您」，您的心情一定會有極正面的轉變，這份愉快的心情甚至還可以增進您工作的效率呢！
不單單如此，「喜樂」還是一種可以在空氣中散播的調劑物，只要有一個人心情出太陽，那麼很快地，整個辦公室就會被這人喜樂的言詞、表情、肢體語言所感染，洋溢著愉悅的氣息。
聖經上說：「喜樂的心乃是良藥；憂傷的靈使骨枯乾。」
親愛的朋友，讓我們常懷感恩的心，帶著喜樂的笑容，我們將是世上最快樂的人！
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若您對基督信仰有興趣，請到附近教會做禮拜。耶穌愛你！^_^
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